Munnhygiene
En optimal munnhygiene er veldig viktig for å unngå tannproblemer og tannkjøttsykdommer.
Du får optimal munnhygiene når du pusser tennene 2-3 ganger daglig etter måltider. Tannpuss er ofte ikke tilstrekkelig for å fjerne alle bakteriene. Derfor er det viktig å supplere med tannpirkere, tanntråd eller interdentalbørster, som kan rengjøre overflatene mellom tennene dine minst 1 gang om dagen. Det anbefales at du bruker fluorholdig tannkrem for fluor forebygger og kan bidra til behandlingen av hull.
Ring oss på +47 69 16 69 60 for å bestille time eller for mer informasjon. Husk Gratis konsultasjon!
Optimal Munnhygiene
En optimal munnhygiene forebygger tannproblemer som hull i tennene og tannkjøttsykdommer.
Hvis du ikke sørger for å pusse tennene dine og gjøre rent mellom tennene hver dag, gir det grobunn for bakterieopphopninger i og rundt tennene dine. Opphopningene kan bl.a. føre til hull i tennene og tannkjøttbetennelse. Hvis ikke problemene løses vil tennene angripes av bakteriene, som bryter ned tann, tannerven og benet rundt tannen. Tennene har betydning for ditt utseende, språket ditt samt bearbeiding/tygging av matvarer.
Forebygge Tannproblemer
Optimal munnhygiene
Det viktigste er å sørge for en optimal munnhygiene for å forebygge tannproblemer. Tenner og tannmellomrom skal rengjøres umiddelbart 20 min. etter inntak av skadelige mat- og drikkevarer. Det anbefales at du bruker en tannkrem med fluor, som styrker det harde tannvevet.
Regelmessige tannlegebesøk
Ved regelmessige undersøkelser og tannrens kan tannlegen forebygge tannproblemer før de oppstår eller utvikler seg videre.
Skyll med vann eller melk etter mat
Vann og melk er med på å nøytralisere syren og hjelper munnen med å finne den riktige balansen igjen.
Munnskyll
Munnskyll anvendes ofte som et supplement for å opprettholde en god munnhygiene, men for det meste kun i en tidsbegrenset periode.
Munnskyll kan gi deg friskere pust hvis du opplever problemer med dårlig ånde.
Skyll munnen i 20-30 sek. ved å gurgle og fordele væsken rundt i hele munnen.
Munnskyll er beregnet til å rense munnen for bakterier og anses som et supplement til å opprettholde en god munnhygiene.
Tanntråd
- Tanntråd er et viktig hjelpemiddel for å opprettholde en god munnhygiene.
- Tannbørsting kan ikke alene fjerne alle former for bakterier og plakk, og derfor er det behov for å anvende tanntråd.
- Tanntråd anvendes til å forebygge og forhindre dannelse av plakk. Plakk og bakterier kombinert med stivelse og sukker produserer syre, som klistrer seg fast til tennene og over tid oppløses emaljen/dentin og rotsement pga. syredannelsen.
- Hvis plakk ikke blir fjernet, herder den og blir til tannsten.
- Tannsten legger til rette for mer plakk, som igjen utvikler seg til tannsten.
- Dette resulterer i forskjellige tannproblemer som hull i tennene, tannkjøttssykdommer og periodontitt.
Bestill Time
Som ny pasient hos Bygdøy Alle Tannklinikk er det nødvendig at du fyller ut et helseskjema når du kommer til første time/konsultasjon.
- Fra helseskjema henter vi den viktigste informasjonen om din helse.
- Her kan vi finne årsaken til eventuelle problem du har i munnen og se om du har rett til refusjon fra HELFO.
- Det anbefales at du kommer 10 min før avtalt tidpunkt for time, slik at du har god tid til å fylle ut skjemaet.
〉Vi gjør oppmerksom på at avbestilling av avtalt time kan gjøres per telefon og e-post.
〉Avbestilling av en time/konsultasjon må gjøres på virkedager (mandag-fredag), senest 24 timer i forveien.
Kontakt
Tlf: +47 69 16 69 60
Oslo@bygdoytannklinikk.no
Adresse
Bygdøy Alle 18
0262 Oslo, Norge
Åpningstider
Man – Fre: 09:00 – 18:00
Lørdag: 10:00 – 16:00